אחד הסודות להצלחה בתחום שינוי הרגלים, שמירה על אורח חיים בריא או ניהול מחלות כרוניות – הוא סביבה תומכת. לכן כשאנחנו צועדים יחד עם אנשים שהחולקים את התשוקה שלנו לאורח חיים בריא- זה מעצים אותנו , מחזק אותנו ומאפשר ללמוד מהצלחות של השותפים לדרך. בקבוצה ניתן לעבוד על כל נושא בתחום אורח חיים בריא, חוסן אישי, התמודדות עם משברי בריאות ועוד. דוגמה לסדנה שאני מעבירה בשנים אחרונות- , אורח חיים בריא לאנשים עם סכרת וטרום סכרת”